1、第一，肯定不能狂喝水，而是少量多次的那样去喝因为剧烈运动后，心跳加速，细胞缺水，大量喝水会导致心脏压力大大量出汗，缺失盐分，也可能会导致肌肉抽筋而且，喝太多水还会涨，上场更跑不动了第二，少量喝水后，身体吸收的水分会随着运动排汗而离开身体，不会马上消化成尿液，所以也不会去去厕所。
2、NBA球星每天摄取的水分很多，因为他们本来就很高大消耗自然大，再加上每天有各种高强度的训练，他们需要摄入很多水分那么他们喝水都是什么样子呢，觉得可以用夸张来形容，毕竟他们基本都是巨人，就连喝水都跟我们普通人不一样至于能夸张到什么程度，你看了自然就有答案姚明2米26身高在球场上真的是受。
3、姚明打球期间，他身形就很出众，很多肌肉型球员，在姚明面前也显得娇小退役后的他，由于没有系统性训练，体重更大了，体型也宽大他喝水的时候，感觉就像是在吸奶瓶，水瓶在姚明手里，真的太小了。
4、实际上，球员们在比赛当中和前后几乎只喝水和运动饮料所有的NBA球员都只能喝官方指定饮品运动水杯只不过根据球员的喜好选择了不同的口味的饮料，并提前冰镇在冰箱中因为运动水瓶上面有一个喷嘴，球员在比赛间歇喝的时候直接挤到嘴里喝起来会比较方便瓶盖上都写着球员的号码和名字，每个水瓶中也有不。
5、矿泉水可谓是不少人平日生活中必备的饮品了，尤其是600ml的那种瓶装矿泉水更是随处可见普通人在握持这种矿泉水时可谓刚刚好，但是对于手掌远异于常人的NBA球员来说，这种矿泉水在他们手里简直如同口服液奥尼尔在参加一档节目中曾挑战吃辣椒，而被辣的够呛的奥尼尔赶紧抓起身边一瓶水来喝一饮而尽。
6、在场上不能喝水，下场的时候可以喝水，特别是暂停时间运动员喝水主要是出汗较多，体内水分消耗过多，喝水都是对身体有帮助的水。
7、还留言想要喝洗澡水，这也是特殊的爱好，让我们哭笑不得但是我们不要觉得这个很奇怪，毕竟即便是nba的球员，或者是超级巨星，他们也是人，都有自己独特的爱好想法之类的，这个是很正常的事情，我们不要多想，或者是觉得这个就不行，是违背了道德之类的，这个是真的可以存在而且应该被理解包容的事情。
8、NBA球员通常非常注重饮食，并且经常对饮料的选择非常谨慎大家都知道，很多NBA球员都是自己的运动水瓶这些水瓶都是统一拼装在一起的，瓶盖上写着球员的名字和号码，里面也是球员根据自己的喜好选择不同口味的运动饮料，因为运动水瓶上有一个喷嘴，这样球员在比赛期间就可以直接挤进嘴里喝了，这样就更方便。
9、水是生命之源，尤其是对于那些NBA的篮球运动员来说，激烈的比赛和训练之后如果不喝水是绝对吃不住的，只不过这些运动员们喝的运动饮料比较多一点，像NBA的球员在替补席休息的时候都会拿着一杯佳得乐的运动饮料坐着喝NBA的球员们体型要比正常人庞大很多，因此很多别人用起来刚刚好的东西在他们面前就显得。
10、NBA赛场上唯一指定的能量饮料，就是美国功能饮料市场的老大佳得乐作为美国最大的能量饮料品牌商，他是NBA的唯一饮料赞助商，也就是说，NBA球员在赛场时只能饮用这款饮料，不能自己私带饮品，但是佳得乐提供不同口味，运动员可以灵活选择当然，在赛场之外，对那些顶级球员来说，他们在赛场上经常手拿饮料。
11、可是NBA并不总是此类励志健身故事大多数球员还是沾人间烟火的NBA球队旅途之际，派新人们去买甜甜圈虎扑等，已属成例纳什平时节食如神，但见了烤新鲜三文鱼，还是招架不住他的小牛队友纳胡拉打墨西哥来，很爱推广他的独家饮料葡萄干桂皮草莓菠萝等水果兑的辣饮料，富含热爱的甜辣风味。
12、相比于伦纳德，奥尼尔喝水的方式其实还是蛮正常的，不过谁叫他是大鲨鱼呢，就他这恐怖的块头，再正常的事也不正常了大家看看奥尼尔喝瓶装水是什么样子，这个水瓶相对于他的手跟脑袋来讲实在太小了，看他喝水也就跟我们喝口服液差不多，只能说这些NBA巨人的块头实在太巨大了对于NBA球员来说，一瓶。
13、1尽量在赛前不喝水2一条毛巾伸到裤子里面尿在毛巾上3采取营养液来补水，以此减少水分的摄入。
14、说到将矿泉水喝成口服液我们怎能不提奥尼尔呢身高2米16的大鲨鱼体型可以说能将我们碾成渣当时做客节目中奥尼尔挑战吃世界上最辣的薯片，而最终被辣到的奥尼尔将一瓶600毫升的矿泉水一饮而尽，但仍然觉得不够，而一瓶矿泉水在奥尼尔手里却被喝成了一瓶口服液那么，NBA球员们平常都是怎么喝水的。
15、甚至还有部分NBA球员喜欢吃饺子来充饥另一种球员，则会选择在这个时候，对自己的身体进行一个放松冰敷按摩，这一般来说都是一些老将，这些球员或许身体上都拥有或多或少的伤病，通过这样的方式，来让自己的身体能够更好地适应下半场的比赛当然，也有一些球员会选择用这个时间段来放松自己，有的。
16、平时NBA球员无论是在比赛还是在训练中都会消耗非常多的能量，一波操作下来就要补充不少水分不信就来看看伊巴卡是怎么喝水的吧，他直接扛起一桶桶装水就喝了起来，要是换成普通人，这桶水别说补充水分了，把全身都装满水也是没啥毛病杜兰特的球迷应该都知道，只要阿杜在场下休息他就会把自己裹得严严。
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连喝水都跟我们普通人不一样至于能夸张到什么程度，你看了自然就有答案姚明2米26身高在球场上真的是受。3、姚明打球期间，他身形就很出众，很多肌肉型球员，在姚明面前也显得娇小退役后的他，由于没有系统性训练，体重更大了，体型也宽大他喝水的时候